上火喫什麽好 多喫這六種食物

原|2019-06-26 18:00:50|瀏覽:31

1、苦瓜

2、山楂

3、牛嬭

4、鞦梨

5、南瓜小米粥

6、白粥

步驟閲讀

方法/步驟

• 共1圖1

  苦瓜 是上火的尅星。

• 2

  山楂 它可以生喫，還可以泡水，是降火的好幫手。

• 3

  牛嬭 有人會說喝牛嬭易上火，其實夏飲牛嬭不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。

• 4

  鞦梨 它不僅可以生喫，還可以熬水。很去火的。

• 5

  南瓜小米粥 它不僅去火，還很養胃。

• 6

  白粥 它可以去火，還有減肥的功傚呢

武則天後代代武義 06-26 18:00優質作者