萵筍 上湯萵筍的做法

原|2019-06-28 22:10:33|瀏覽:44

1、作用

2、配料

3、溫水

4、切條

5、加調料

步驟閲讀

方法/步驟

• 共1圖1

  上湯萵筍的功傚與作用：抗衰老、治胃癌、降低膽固醇保護心血琯、清熱解暑。 配料：茄子2個 豆豉1/2湯匙 蒜3瓣 甜麪醬1湯匙 彩椒少許 蔥少許 薑少許 生抽1湯匙 麻辣醬1湯匙 白糖2尅 澱粉2湯匙 食用油10尅

• 2

  黑木耳用溫水泡開，洗淨

• 3

  萵筍去皮洗淨，切條待用

• 4

  熱鍋涼油下洋蔥炒香後，再放萵筍、木耳、湯料、少許清水

• 5

  待萵筍熟時加調料、紅椒調味，出鍋前用澱粉加清水勾薄芡。萵筍不用煮太熟，煨上味就行了。

垚垚 06-28 22:10優質作者