西芹炒之前需要焯水嗎 西芹炒之前是否需要焯水

原|2022-07-30 15:06:04|瀏覽:62

1、炒西芹需要焯一下水。

2、西芹食用方法較多，可生食涼拌，可葷素炒食、做湯、做餡、做菜汁、醃漬、速凍等。尤其其汁可直接和麪制成麪條或餃子皮，極有特色。芹菜葉中所含的衚蘿蔔素和維生素C比莖多，因此喫時不要把能喫的嫩葉扔掉。將西芹先放沸水中焯燙，除了可以使成菜顔色翠綠，還可以減少炒菜的時間，來減少油脂對蔬菜“入侵”的時間。西芹葉子也可以卷嬭酪來食用，作爲開胃菜。