得了抑鬱症需怎麽辦?
病情描述:
心情低落,失眠,有的時候整宿睡不著,睡著了過一會就會醒,食欲不振,怎麽辦?
最佳答案:根據您的描述,您的症狀是心情低落,心煩意亂,睡不著覺,人比較悲觀,食欲不振。建議您去毉院的心理科檢查一下。內心有煩惱不要憋在心裡。平時要多與家人朋友聊聊天。要多關注一些開心的事情。如果可以通過自己的意志來改善情緒最好不要依賴於葯物治療。可以找心理諮詢師進行心理輔導。
心情低落,失眠,有的時候整宿睡不著,睡著了過一會就會醒,食欲不振,怎麽辦?
最佳答案:根據您的描述,您的症狀是心情低落,心煩意亂,睡不著覺,人比較悲觀,食欲不振。建議您去毉院的心理科檢查一下。內心有煩惱不要憋在心裡。平時要多與家人朋友聊聊天。要多關注一些開心的事情。如果可以通過自己的意志來改善情緒最好不要依賴於葯物治療。可以找心理諮詢師進行心理輔導。
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