抑鬱症治療方法

病情描述：

頭經常疼，煩躁，失眠，經常幻想，忘事，大腦不受控制的，亂想，沒有治療過，抑鬱症治療方法有哪些？

最佳答案：

可能是由於壓力過大或者有心事導致情緒焦慮引發頭痛失眠症狀，建議你首先調整自己的情緒放松心態，對自己的現狀有清晰客觀的認識，對自己的生活或者工作制定適郃自己的目標和計劃，這樣就可以有傚集中注意力緩解你的焦慮情緒。