乙肝攜帶者，平時怎麽保養身躰

病情描述：

乙肝攜帶者，平時怎麽保養身躰

最佳答案：

你好，乙肝患者飲食宜清淡有營養，多喫新鮮水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水魚類。宜食含優質蛋白質的食物，但不宜過多。宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素。 忌菸，酒，過多的甜食，辛辣食品，不要盲目進補，禁忌油膩，油炸食物，不宜過度勞累。不能經常熬夜。