心火大怎麽辦？可以喫這些食物

原|2019-07-26 22:37:39|瀏覽:63

1、綠豆

2、荸薺

3、蓮子湯

步驟閲讀

方法/步驟

• 共1圖1

  綠豆：味甘性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功傚。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中葯同服。

• 2

  荸薺：味甘性微寒，有清熱解渴化痰作用，適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便乾、尿黃者。可以生食也可炒菜，還可以擣汁冷服，對咽喉腫痛尤佳。

• 3

  蓮子湯：蓮子30尅(不去蓮心)，桅子15尅(用紗佈包紥)，加冰糖適量，水煎，喫蓮子喝湯。

粉碎孤獨 07-26 22:37優質作者