痛風關節炎不能喫什麽 有哪些禁忌?
![痛風關節炎不能喫什麽 有哪些禁忌?,第2張 痛風關節炎不能喫什麽 有哪些禁忌?,第2張](https://jingyan.yxlady.com/upload/img/jy_jh/20190729220649_42826.jpg)
痛風關節炎不能喫什麽 有哪些禁忌?
原|2019-07-29 22:06:49|瀏覽:53
1、控制蛋白質及脂肪的攝入
2、不要喫富含嘌呤類物質的食物
3、多飲水和忌辛燥刺激食物
步驟閲讀方法/步驟
- 共1圖
1
控制蛋白質及脂肪的攝入:痛風性關節炎與肥胖病、高脂血症密切相關,所以,積極地控制脂肪和蛋白質的攝入,對於預防痛風性關節炎發作,有著積極地意義。患者的飲食應以清淡的堿性素食爲主,可以多喫一些含嘌吟較低的嬭類和蛋類。痛風患者的蛋白質攝入量應限制在每公斤躰重每日0.8~1.0g以下。脂肪的攝入量應控制在每日60g以下,禁止喫動物油。
- 2
不要喫富含嘌呤類物質的食物:痛風性關節炎是由嘌呤代謝紊亂引起來的,因此痛風性關節炎病患者不要喫這類食品,以免誘發痛風病。富含嘌呤的食物有:各種動物內髒、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是風尾魚、沙丁魚等)、蝦、蟹、海菜;各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗麪粉、全麥片等均應禁止食用。
- 3
多飲水和忌辛燥刺激食物:痛風性關節炎患者在平時應注意多喝水,不要等渴了再喝,這樣有利於尿酸的排出。因爲菸、酒、濃茶、咖啡、辣椒等食品可以誘發或加重痛風性關節炎,應禁止食用。
![痛風關節炎不能喫什麽 有哪些禁忌?,第4張 痛風關節炎不能喫什麽 有哪些禁忌?,第4張](https://jingyan.yxlady.com/users1/1d49c79fc5c3466297903fdef894a621!400x400.jpeg)
0條評論