腸胃炎怎麽辦 可以怎麽預防呢？

原|2019-08-04 20:52:09|瀏覽:44

1、不食不潔淨的瓜果

2、避免進食刺激性飲食

3、講究飲食衛生

步驟閲讀

方法/步驟

• 共1圖1

  不食不潔淨的瓜果；瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑辳葯，在採集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學辳葯，所以瓜果在喫前必須用清水反複沖洗數次再喫。凡能削皮的瓜果，應削皮後再喫，否則易發生辳葯積蓄中毒。

• 2

  避免進食刺激性飲食；對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇，避免進食過量，尤其不應嗜酒。

• 3

  講究飲食衛生；勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。

麽麽魚 08-04 20:52優質作者