底線後撤步接後仰跳投 要怎樣才能完成？

原|2019-08-15 23:42:33|瀏覽:32

1、首先在籃下要球

2、高高躍起，在空中完成接球

3、後撤步曏底線壓入

4、使用剪刀步雙腳跳步

5、以內側腳爲軸心，轉身

6、完成後仰跳投