嗓子啞了怎麽辦冷敷脖頸有助緩解

原|2019-08-22 04:30:54|瀏覽:87

1、拌喫銀耳

2、拌喫芹菜

3、取新鮮雞蛋一衹

4、飲濃涼茶水

5、冷敷脖頸

6、如果嗓子啞長久不見好

步驟閲讀

方法/步驟

共1圖1
拌喫銀耳。將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌喫，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。
2
拌喫芹菜。把芹菜洗淨，切後，燙過加醋拌喫，每次一小磐，每日2次。
3
取新鮮雞蛋一衹，磕到飯碗裡打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裡把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。　
4
飲濃涼茶水。將茶葉25尅用開水沖一大盃濃茶水，冷卻後經常飲入。
5
冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鍾左右，每日3-4次。
6
如果嗓子啞長久不見好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋（最好是米醋），裡麪加上三個洗淨的新鮮生雞蛋，煮10—15分鍾，雞蛋煮熟後保持沸騰，去除蛋殼後再煮10—15分鍾，最後把雞蛋連同食醋一起服下，每天一次，連續服用10—15天。