膽囊結石不能喫什麽必須避開這些食物

原|2019-08-22 07:42:54|瀏覽:43

1、不要喫含有大量膽固醇的食物

2、不要多喝酒、咖啡以及濃茶

3、不要食用容易脹氣的食物

4、不要喫草酸含量高的食物

5、不要喫辛辣刺激性的食物

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方法/步驟

共1圖1
不要喫含有大量膽固醇的食物；高脂肪和高膽固醇攝入過多會導致膽固醇與脂肪呈過飽和狀態而發生成晶、析出、結聚、成石。
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不要多喝酒、咖啡以及濃茶；酒、咖啡以及濃茶會較重膽汁的排出，膽結石患者會不好消化，導致病情的加重。
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不要食用容易脹氣的食物；例如芹菜、洋蔥、蕃薯、馬鈴薯、黃豆、竹筍及大蒜、蘿蔔、韭菜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等都是易引起脹氣之食物，所以不要食用，不然會導致膽囊結石更加的嚴重。
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不要喫草酸含量高的食物；扁豆、菠菜、巧尅力、無花果等都含有大量的草酸，不要食用，因爲草酸會在身躰內有形成草酸鈣的可能，使得結石形成的更加的多，膽囊結石更加的嚴重。
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不要喫辛辣刺激性的食物；五香粉、衚椒粉、麻辣豆腐辣椒、辣椒油等都是辛辣刺激性的食物，所以應該避免食用，會加重膽囊結石的症狀哦!