孩子喜歡喫的食物 這種食物盡量不要給孩子喫

原|2019-12-13 15:31:54|瀏覽:60

1、孩子最喜歡的食物之一，就是炸薯條，配著番茄醬一起食用。炸薯條屬於是油炸食品，對人躰很不健康。因爲這些食物通過高溫油炸，會生成過氧化脂質，這種物質會影響孩子的大腦發育。此外，油炸食品經過高溫処理，會破會食物本身的營養。所以給孩子做食物，最好選擇蒸煮的方式。此外油炸食品中炸油條，最好不要給孩子喫。因爲油條中含有鋁的成分，對人躰非常有害。