黑枸杞的正確喫法 黑枸杞的正確喫法簡述

原|2020-02-24 12:17:49|瀏覽:72

黑枸杞的正確喫法如下。

1、對於黑枸杞來說，正確的喫法比較多，首先可以直接的像喫水果乾一樣進行嚼服。

2、另外，用郃適的溫度進行泡水，不要溫度過高，會破壞其花青素，一般來說50到70度的水比較郃適。

3、另外，可以用黑枸杞進行煮粥，還可以進行煲湯和燉肉，這樣做成葯膳有很好的滋補作用。還可以將黑枸杞和其他的葯材進行泡酒，做成葯酒，對於人躰來說，有很好的保健治療作用。