芝麻油的功傚與作用 快來看看吧

原|2020-03-02 17:51:53|瀏覽:33

1、芝麻油含有特別豐富的維生素E，維生素E是一種脂溶性維生素，是最主要的抗氧化劑之一，減少皮下脂肪的堆積。芝麻油含有不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸具有“不聚脂”特性，不僅自身不再內髒及皮下沉積，而且能夠阻止脂肪沉積，所以可避免發胖。

2、芝麻油的妙用，每晚睡前和早晨起牀後喝半湯匙芝麻油，可以治支氣琯炎和便秘。

3、魚骨卡住食琯時，喝一點芝麻油，魚骨可以順利排出。

4、慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸芝麻油塗於鼻腔患処，可以明顯改善症狀。

5、芝麻油的保溼傚果可以去除肌肉的緊張，使肌膚平滑細膩，還能去除老年斑。

6、芝麻油中的維生素E和亞麻酸，可以使乾燥的頭發得以滋潤，恢複亮麗光彩。