蒜香青菜熱量,蛋白質,脂肪,分別是多少 熱量計算

原|2020-03-09 12:20:54|瀏覽:34

1、青菜100g25卡蛋白質100g147卡脂肪1g7700卡

2、豆芽菜1盃，125g35千卡。

3、南瓜100g74 卡。

4、蓮藕100g74 卡。

5、豬肉(軟五花)85尅349卡。

6、生菜100g40千卡。