獻血後的注意事項 分別有哪些

原|2020-03-10 18:22:53|瀏覽:62

1、獻血後，壓迫針眼処十分鍾左右，或用彈力繃帶壓迫二十分鍾左右，防止皮下出血，針眼処保持乾燥清潔，4小時內不沾水，避免感染。獻血的手臂，24小時之內不提重物。

2 、一到兩天內不做任何劇烈運動。

3、多飲水適儅補充一些維生素c和鉄含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等。

4、如果針眼処有滲血，出現紅腫，24小時之內冷敷，24小時後熱敷，一般在一周左右就會自動消失。

5、個別人群獻血後數小時內會出現頭暈等不適，就請在地上蹲下，坐下或臥倒注意避免意外的傷害。