中暑怎麽辦？ 有什麽解決的辦法

原|2020-05-01 13:39:49|瀏覽:48

1、換一個涼爽、通風的環境，如果有輕微中暑的征兆，盡量避免繼續暴露在高溫環境中。盡快換到涼爽、通風的環境下，使身躰的溫度降下來。

2、喝一些清涼飲品或鹽水，綠豆湯是夏季清熱解毒的利器，喝一碗綠豆湯，能稍微緩解中暑症狀。喝一些鹽水也能起到降溫、補充血容量的作用。

3、服用或塗抹解暑葯，中暑後可以在額頭，或者太陽穴塗抹一些清涼油，或是服用人丹、藿香正氣等中葯。