綠豆湯怎麽煮 綠豆湯有什麽作用

原|2020-05-05 00:20:49|瀏覽:57

1、準備綠豆，水，白糖。

2、綠豆倒入碗中，加水洗淨。

3、鍋中倒水，加入綠豆。煮至綠豆軟爛，出鍋即可。綠豆湯是一道以綠豆和水作爲主要食材熬制而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功傚。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。