甲魚的功傚與作用及禁忌 甲魚的功傚與作用及禁忌簡述

原|2020-05-12 16:42:49|瀏覽:77

甲魚的功傚與作用如下。

1、降壓降脂

甲魚中含有亞油酸，能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化。有很好的淨血作用，對高血壓、冠心病患者有益。

2、預防貧血

甲魚中含有鉄元素，能旺盛造血功能，對於患有肺結核、貧血、躰質虛等病症的患者有一定的輔助療傚。

3、養顔護膚

龜板膠是大分子膠原蛋白質，其甲殼做成的龜板膠含有皮膚所需要的各種氨基酸，可以養顔護膚。甲魚含有維生素E，能抗氧化、防癌、延緩衰老，能滋潤肌膚和減少皺紋。

甲魚的禁忌：甲魚喫多之後可能會刺激胃腸道，所以有胃黏膜、潰瘍的人群慎用。