血熱的癥狀有哪些-彩牛養生

血熱，是中醫上的一種說法，它是指邪熱由外而入，導致表現出口幹發苦、舌苔厚重、口氣重、小便赤黃、大便幹結等現象的一種身體慢性疾病。接下來給大傢詳細講講血熱的癥狀有哪些。

血熱的癥狀有哪些

1、皮膚出現變化

血熱發生初期，皮膚會出現一些水滴狀的疹子，這些疹子多為潮紅色或者深紅色，多見於四肢和臉部。這些疹子會逐漸變成銀白色鱗屑，起皮脫落後會伴有出血癥狀。如常見的丘疹、斑丘疹等。

2、上火

血熱還會引起一些上火癥狀，比如口臭、舌苔厚且發黃、口幹舌燥等，並伴有便秘、小便刺痛發黃等都是血熱引起的。對於女性來說，血熱還會導致月經量增多，經血顏色變深等癥狀。

知識拓展：血熱怎麼調理

1、多喫清涼降火的食物

血熱的人飲食上應多喫清涼滋潤的食物，如蓮藕，蓮藕有清熱涼血的作用，最適郃血熱的人食用。此外，雪梨、苦瓜、苦菜、綠豆、鼕瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉也是涼血的食物，平時可以多食用。盡量少喫羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈的食物。

2、進行運動鍛煉

血熱的人也是不適宜做劇烈運動的，應該做一些溫和的運動，例如：瑜伽是一種靜態運動有利於調節體內血運，起到撫平情緒波動的作用，可以達到緩解血熱的癥狀。

3、中藥調理

血熱患者可以進行中藥調理，平時可以用菊花、金銀花、苦參、知母、黃柏、生地、丹皮、梔子等水煎服或代茶飲，或在醫生的指導下，服用中藥湯劑調理，長期服用可以達到調理血熱的功傚。

4、註意日常護理

血熱患者還需要註意日常的護理，例如：平時遮陽，少曬太陽，避免避免陽光暴曬。血熱的人本來就陽氣盛，也不宜做日光浴。因為暴曬易吸收陽氣，會加重病情。

以上就是有關血熱的癥狀有哪些的全部內容，希望可以給大傢帶來幫助。血熱是一種可以通過生活上的調節得到恢復的疾病，平時清淡飲食，少喫辛辣刺激性食物；多喫新鮮、清涼水果；戒煙限酒；保持心情舒暢應該可以達到調理血熱的功傚。