長期喝膠原蛋白危害-彩牛養生

膠原蛋白，是生物高分子，是動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白。那麼，長期喝膠原蛋白有哪些危害呢？接下來就給大傢具體解答一下這個問題。

長期喝膠原蛋白危害

1、導致肥胖

長期喝膠原蛋可能會導致肥胖。雖然膠原蛋白本身對人體並沒有副作用，但如果長期大量服用膠原蛋白，或是喫一些含有甜味劑一類添加劑的膠原蛋白產品，則容易導致體內熱量過賸，體重增加，從而引起肥胖的情況。

2、導致皮膚粗糙

長期喝膠原蛋可能會導致皮膚粗糙。雖然膠原蛋白具有美容養顏、改善皮膚狀態的作用。但如果服用不當，很可能會損傷到原本健康的皮膚，尤其是會刺激到敏感性較強的表皮細胞，從而使多處部位的皮膚失去彈性，變的粗糙。

3、導致過敏

長期喝膠原蛋可能會導致過敏。如果身體免疫系統功能出現異常，則很容易引起過敏性反應，尤其是會導致皮膚出現大量紅色斑丘疹及皮疹，同時，還會伴有瘙癢等不適感。嚴重時，還會誘發剝脫性皮炎或過敏性休尅等疾病的發生。

4、影響胎兒發育

長期喝膠原蛋可能會影響胎兒發育。尤其對於孕婦來說，因為一些膠原蛋白產品中往往含有胎兒不能吸收利用的氨基酸等成分，從而也就影響到胎兒的正常生長發育。此外，長期喝膠原蛋可能會使尿酸含量陞高。因為膠原蛋白一般是從鮮魚、禽類及蛋制品中提取出來的，所以屬於酸性食物，從而導致血液中尿酸含量陞高，影響身體健康。

以上就是關於長期喝膠原蛋白危害的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。