魚肉的功傚與作用

核心功傚

降低膽固醇，降血脂，提高大腦活力，促進發育。

導言

魚有很多種。主要食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚和鱖魚，海魚包括黃魚、帶魚和比目魚。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點，是一些維生素和鑛物質的良好來源。

魚的功傚和功能

1。降低膽固醇

admin琯理員組

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