【水果燕麥冰粥的做法步驟圖,怎麽做好喫】胖星兒

【水果燕麥冰粥的做法步驟圖,怎麽做好喫】胖星兒,第1張

【水果燕麥冰粥的做法步驟圖,怎麽做好喫】胖星兒,水果燕麥冰粥的做法,第2張 我家的粥,也基本上是以燕麥片爲主角的粥了,而且可以變化出花樣——像這個炎炎夏天,做一碗水果燕麥冰粥,簡單、開胃,而且很健康。

用料  

即沖即食燕麥片
鮮水果
山楂乾
大杏仁
蜂蜜 (或糖,如需要)

水果燕麥冰粥的做法  

  1. 山楂乾沖洗乾淨後,用熱水沖泡,降低到室溫後放冰箱冷藏冰鎮備用

  2. 大杏仁切片,選你喜歡的時令鮮水果切丁,比如草莓、櫻桃、獼猴桃、提子等,都非常不錯

  3. 倒一些熱水在盃中,慢慢地一點點加入即沖即食燕麥片,邊加邊攪拌,把燕麥片攪拌成均勻的糊狀

  4. 把冰鎮好好的山楂水倒入燕麥中,稀稠隨個人喜好,然後加入一些蜂蜜(或者糖,也可以不加)拌均勻

  5. 將切好的水果粒和大杏仁撒在燕麥粥上,就可以做成一碗清涼、酸甜,還頗有豐富口感的水果冰燕麥粥了

小貼士

如果不嫌麻煩,可以把泡出味道的山楂水倒入冰盒中,冷凍成冰塊;燕麥片先用熱水沖攪爲均勻糊狀後,加入山楂冰塊攪拌融化,再加入蜂蜜和水果,這樣的冰粥口感更涼。

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