【蒜子燒鯰魚的做法步驟圖,蒜子燒鯰魚怎麽做好喫】豆牛
豆牛
鯰魚肉質比較鮮嫩,但是過大的鯰魚有時喫起來感覺會很膩,而且魚肉上還有一層明顯的油脂。魚肉好喫,可是擔心油膩不能多喫,真是一個頭疼的問題啊!
用料
鯰魚 | 300尅 |
大蒜 | 10瓣 |
黃豆醬 | 30ml |
香辣醬 | 15ml |
料酒 | 30ml |
蔥 | 2根 |
薑 | 5片 |
衚蘿蔔 | 1根 |
洋蔥 | 1個 |
蒜子燒鯰魚的做法
鯰魚切成3厘米見方的塊,衚蘿蔔切成滾刀塊,洋蔥切成片備用。湯鍋中加入水,燒開後加入15ml料酒,2小段蔥,然後放入鯰魚,用漏勺輕輕劃散,看到鯰魚肉質變色,水裡慢慢有浮沫出現時,將鯰魚撈出用清水洗淨
炒鍋中加入適量油燒到3成熱,放入蔥、薑、大蒜炒出香味,然後放入衚蘿蔔,一半洋蔥也炒出香味
然後放入黃豆醬、香辣醬,用小火煸炒出紅油。放入焯燙過的鯰魚,淋入料酒,依次放入醬油、白糖炒至鯰魚變色
加入清水,沒過材料1/2処即可,加蓋用中火燉10分鍾,直到魚肉變熟,衚蘿蔔軟爛即可,食用前撒上白衚椒即可
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