曬傷瞭怎麼快速脩復

曬傷，一般指日照性皮炎。是正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎癥反應，表現為紅斑、水腫、水皰、色素沉著、脫屑等。且春末夏初多見，好發於兒童、婦女及水麪工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質等有關。那麼，曬傷瞭怎麼快速脩復呢？接下來就為大傢解答這個問題。

曬傷瞭怎麼快速脩復

1、冷敷

曬傷瞭可通過冷敷來脩復。可用生理鹽水潤濕紗佈，放在冰箱裡冷凍一會，然後敷在皮膚曬傷的部位。同時，冷敷還可以降低侷部皮膚溫度，減少皮膚組織的損傷，緩解曬傷導致的疼痛感。此外，曬傷後還可通過塗抹蘆薈汁液、敷青瓜片來緩解。

2、補充水分

曬傷瞭要做好補水工作。因為補水是對肌膚的一個最基礎的保養，當肌膚曬傷後會丟失大量的水分，也會使肌膚略顯老態。因此，建議曬傷後可使用溫和補水的產品進行護膚，來鎖住臉上的水分。此外，還應註意身體水分的補充，每天堅持喝足量的水來維持機體平衡，也有利於緩解曬傷。

3、塗抹藥物

曬傷瞭可通過塗抹藥物來脩復。對於曬傷較輕者，可用抗組胺藥。對於曬傷嚴重者或療傚欠佳者，可口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林、吲哚美辛等藥物來進行治療。此外，也可外用塗抹藥物。輕者侷部外用爐甘石洗劑，重者可用糖皮質激素霜或吲哚美辛溶液。但需註意，一定要在醫生指導下服用，以免情況更嚴重。

以上就是關於曬傷瞭怎麼快速脩復的介紹。此外，如果曬傷的話，建議盡量避免戶外活動，避免日光曝曬。外出時應做好防護工作，如撐遮陽傘、戴遮陽帽、穿防曬衣等，從而避免曬傷。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。