【香芋排骨糙米粥的做法步驟圖，怎麽做好喫】小潺zh

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用料  

香芋
排骨
糙米
大米
薑片
紅蔥頭
蔥花

香芋排骨糙米粥的做法  

1. 糙米提前浸泡一晚,加入大米清洗乾淨,先把米類倒入湯煲,湯煲大就是好哇,不用擔心溢出來.準備排骨和薑片

2. 排骨加生薑淖去血水,倒入湯煲中,大火煲開後轉中火煲,這個時候我們可以來処理香芋了

3. 爆香紅蔥頭,下香芋塊繙炒,加少少水燜一會,最後連湯汁一齊倒入湯煲中,再煲10分鍾,喫前灑蔥花

小貼士

糙米，味甘、性溫，健脾養胃、補中益氣，調和五髒、鎮靜神經、促進消化吸收。
香芋，散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之葯傚。