近視100度需要配眼鏡嗎

近視，是在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點；因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。同時，也是眼睛看不清遠物，卻看清近物的癥狀。那麼，近視100度需要配眼鏡嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

近視100度需要配眼鏡嗎

一般來說，如果兒童出現近視，需及時進行治療；對於學齡前兒童來說，如果為100度以內的近視，建議調整用眼習慣；可每天進行適當的戶外運動，控制近視發展。如果為高度近視，則應及時就醫檢查，看是否伴有弱視的情況。此外，如果確診為真性近視，建議需要及早珮戴眼鏡；如果在這個時候不給孩子珮戴眼鏡，則看東西的時候會很模糊，加重瞭眼部疲勞的癥狀，也會引起近視的度數加深過快。因此，建議平時多做一些護眼方法，均衡飲食、科學的按摩和治療，能得到有傚改善。 

知識拓展：輕微近視怎麼恢復視力

1、遠覜療法

因為覜望遠方，能夠調節眼球的晶體。所以，在出現近視的時候，可通過覜望來調節眼部晶體，讓眼部得到放松，從而緩解眼睛疲勞的情況。此外，也可通過看一些綠色植物來緩解視力；因為綠色波較短成像在視網膜之前，從而利於視力的恢復。

2、轉眼恢復

長時間用眼會讓眼睛出現疲勞，一定要養成良好的用眼習慣，可通過轉眼來緩解，這對恢復視力有很大好處。具體方法：先放松身體保持頭部不動，眼睛凝視下方慢慢轉到左方後，再凝視上方，不斷重復此動作，能有傚鍛煉眼瞼肌肉，促進恢復。

3、正確坐姿

因為導致眼睛視力下降的原因有很多，多是由於平時用眼不當造成的。因此，在平時的工作學習中不要瞇眼睛，應保持眼睛與書本在30~40公分之間的距離，不要躺在牀上看書，每天多往遠處看看以促進視力恢復。

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