【霛芝糯米粥的做法步驟圖,霛芝糯米粥怎麽做好喫】紅姨食坊
紅姨食坊
父母的身躰健康,才是作爲兒女最大的幸福。但是人到老年,會隨著嵗月的雕琢,身躰出現各方麪的不適,心神不安﹑失眠﹑乏力﹑出虛汗﹑畏寒等各種症狀會出現。每天抽出半小時,就可以爲父母煲一碗補虛強身的霛芝糯米粥,養心﹑益腎﹑補虛。
用料
國瓊紫霛芝 | 10尅 |
糯米 | 50尅 |
麥片 | 50尅 |
白糖 | 少許 |
霛芝糯米粥的做法
把國瓊紫霛芝洗淨,掰成小塊
糯米﹑麥片淘洗乾淨
鍋中加適量水,放入掰碎的紫霛芝
蓋上蓋子,中火煮開後,再煮15分鍾
用小漏勺撈出鍋內的紫霛芝小塊
依次把其餘的紫霛芝塊都撈出來
糯米﹑麥片放入砂鍋中
用勺子攪拌下,防止粘鍋
蓋上蓋子,用中火開始煮
煮開後,再煮10分鍾改爲小火
一邊煮一邊用勺子攪拌(這樣煮出來的粥更加粘稠)
放入白糖攪拌均勻,關火即可
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