【銀耳枸杞燉木瓜的做法步驟圖，怎麽做好喫】桃園

 桃園 滋潤養顔。經常食用能養隂潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰、痰中帶血等症。

用料  

銀耳
木瓜
枸杞子
蜂蜜或冰糖	適量

銀耳枸杞燉木瓜的做法  

1. 將乾銀耳用清水泡發，洗淨撕成小朵

   

2. 木瓜削皮去籽，切成小塊，枸杞洗淨

   

3. 將上述食材一同放入湯煲內，一次性加足水，大火燒開打去浮末，關中小火燉40分鍾後，稍涼，調入蜂蜜即可