【銀耳枸杞燉木瓜的做法步驟圖,怎麽做好喫】桃園
桃園
滋潤養顔。經常食用能養隂潤肺,使皮膚得到滋潤,防止皺紋過早出現,保持皮膚幼嫩,延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰、痰中帶血等症。
用料
銀耳 | |
木瓜 | |
枸杞子 | |
蜂蜜或冰糖 | 適量 |
銀耳枸杞燉木瓜的做法
將乾銀耳用清水泡發,洗淨撕成小朵
木瓜削皮去籽,切成小塊,枸杞洗淨
將上述食材一同放入湯煲內,一次性加足水,大火燒開打去浮末,關中小火燉40分鍾後,稍涼,調入蜂蜜即可
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