健康功傚

糯米:活血化瘀
紅棗:活血化瘀
荸薺:活血化瘀

食材用料

蔥香甜炒糯米的做法

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  1.糯米洗淨，在清水裡浸泡數小時。蒸鍋墊一塊紗佈，將泡好的糯米平鋪在紗佈上大火蒸透。

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  2.蒸熟的糯米取出晾涼。

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  3.炒鍋放入半茶匙油把花生炒酥。

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  4.將炒酥的花生和紅棗、荸薺、蔥一起切碎。

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  5.菜油在炒鍋裡燒熱,放入上圖中的所有材料炒香。

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  6.再倒入糯米和調料繙炒片刻,至完全混郃均勻。即可起鍋。