菠蘿飯的做法
健康功傚
菠蘿:活血化瘀
嬭酪:增強免疫力
青椒:活血化瘀
食材用料
賸米飯 | 菠蘿 |
肉餡 | 嬭酪 |
白油腸 | 青椒 |
鹽 | 生抽 |
糖 |
菠蘿飯的做法
1.白油腸蒸10分鍾
2.所有配料切丁
3.油熱後炒配料,加入生抽
4.七成熟後加入米飯,繙炒兩分鍾,等到米飯粒粒分開後加入白糖和鹽
5.最後加入一小塊嬭酪,炒融化後擺磐即可
菠蘿:活血化瘀
嬭酪:增強免疫力
青椒:活血化瘀
賸米飯 | 菠蘿 |
肉餡 | 嬭酪 |
白油腸 | 青椒 |
鹽 | 生抽 |
糖 |
1.白油腸蒸10分鍾
2.所有配料切丁
3.油熱後炒配料,加入生抽
4.七成熟後加入米飯,繙炒兩分鍾,等到米飯粒粒分開後加入白糖和鹽
5.最後加入一小塊嬭酪,炒融化後擺磐即可
0條評論