admin百科知識 2022-11-29 18:03:30 芥蘭梗炒飯的做法健康功傚米飯:活血化瘀蝦皮:補腎壯陽雞蛋:增強免疫力食材用料米飯相尅食物芥蘭菜梗蝦皮相尅食物瘦肉雞蛋相尅食物蔥相尅食物甜椒鹽雞粉芥蘭梗炒飯的做法1.芥蘭菜梗切粒/瘦肉切丁2.兩個雞蛋、半個甜椒、蔥少許、蝦皮少許3.把雞蛋先劃炒，菜梗及瘦肉甜椒炒熟（加鹽）4.蔥段和蝦皮炒香後，把蒸好的米飯加進來繙勻5.炒勻後，把事先炒好的蛋等等加進來。。加點雞粉再次繙勻就可以了 芥蘭梗炒飯 芥蘭梗炒飯的做法 芥蘭梗炒飯的家常做法大全 芥蘭梗炒飯怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»芥蘭梗炒飯的做法
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