豆腐花蛤湯的做法
健康功傚
豆腐:解毒
香菜:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
花蛤 | 豆腐 |
金火火腿 | 香菜 |
薑 | 鹽 |
豆腐花蛤湯的做法
1.原料洗淨。
2.花蛤放水裡泡兩個小時後撈出,香菜切段。
3.豆腐切成四方形。
4.鍋裡放入適量水,下花蛤和火腿絲薑片煮沸。
5.鍋裡湯沸後放入豆腐中火煮10分鍾。
6.關火,放入香菜。
7.加點鹽調味即可。
豆腐:解毒
香菜:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
花蛤 | 豆腐 |
金火火腿 | 香菜 |
薑 | 鹽 |
1.原料洗淨。
2.花蛤放水裡泡兩個小時後撈出,香菜切段。
3.豆腐切成四方形。
4.鍋裡放入適量水,下花蛤和火腿絲薑片煮沸。
5.鍋裡湯沸後放入豆腐中火煮10分鍾。
6.關火,放入香菜。
7.加點鹽調味即可。
0條評論