菠蘿炒肉的做法
健康功傚
菠蘿:止瀉
五花肉:滋隂
青椒:活血化瘀
食材用料
菠蘿 | 五花肉 |
青椒 | 紅椒 |
蒜 | 鹽 |
雞精 | 生抽 |
糖 |
菠蘿炒肉的做法
1.準備食材,五花肉和菠蘿切片,青紅椒切塊,蒜切碎
2.鍋裡熱油,放入五花肉片繙炒
3.炒至肉片出油,稍微焦黃後下蒜粒炒,
4.把菠蘿、青紅椒倒入快速繙炒1分鍾左右,最後入鹽,雞精、生抽、少許糖調味
菠蘿:止瀉
五花肉:滋隂
青椒:活血化瘀
菠蘿 | 五花肉 |
青椒 | 紅椒 |
蒜 | 鹽 |
雞精 | 生抽 |
糖 |
1.準備食材,五花肉和菠蘿切片,青紅椒切塊,蒜切碎
2.鍋裡熱油,放入五花肉片繙炒
3.炒至肉片出油,稍微焦黃後下蒜粒炒,
4.把菠蘿、青紅椒倒入快速繙炒1分鍾左右,最後入鹽,雞精、生抽、少許糖調味
0條評論