香甜南瓜羹的做法
健康功傚
南瓜:解毒
食材用料
南瓜 | 牛嬭 |
香甜南瓜羹的做法
1.將南瓜去皮切塊備用。
2.將切好的南瓜塊放入攪拌機中攪成南瓜泥。
3.鍋中燒熱水,水開後加入南瓜泥煮,邊煮邊攪拌以免糊鍋。
4.加入少量牛嬭繼續加熱至南瓜泥成爲糊狀即可關火。
小貼士
南瓜本身就有甜味,如果覺得不夠甜可以加糖
南瓜:解毒
南瓜 | 牛嬭 |
1.將南瓜去皮切塊備用。
2.將切好的南瓜塊放入攪拌機中攪成南瓜泥。
3.鍋中燒熱水,水開後加入南瓜泥煮,邊煮邊攪拌以免糊鍋。
4.加入少量牛嬭繼續加熱至南瓜泥成爲糊狀即可關火。
南瓜本身就有甜味,如果覺得不夠甜可以加糖
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