清蒸鱸魚的做法
健康功傚
鱸魚:護肝、增強免疫力
料酒:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鱸魚 | 料酒 |
蔥 | 薑 |
鹽 |
清蒸鱸魚的做法
1.鱸魚清理乾淨;
2.撒上鹽,用手裡外抹一遍,放置10分鍾左右;
3.撒上蔥段和薑片;
4.加入料酒;
5.放入鍋中隔水蒸10分鍾左右;
6.完成。
鱸魚:護肝、增強免疫力
料酒:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
鱸魚 | 料酒 |
蔥 | 薑 |
鹽 |
1.鱸魚清理乾淨;
2.撒上鹽,用手裡外抹一遍,放置10分鍾左右;
3.撒上蔥段和薑片;
4.加入料酒;
5.放入鍋中隔水蒸10分鍾左右;
6.完成。
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