洋蔥炒肉的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
瘦肉 | 鮮洋蔥 |
老抽 | 耗油 |
鹽 | 植物油 |
薑 |
洋蔥炒肉的做法
1.洋蔥去老皮用清水沖冼乾淨切成兩半再切片
2.把切好的瘦肉及薑末放入燒好油的鍋中繙炒
3.加鹽繙炒片刻,再加入切好的洋蔥絲
4.加鹽繙炒
5.再調入老抽繙炒,洋蔥不要炒得太生,那樣洋蔥味太濃,不好喫。
6.調入耗油油即成。
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
瘦肉 | 鮮洋蔥 |
老抽 | 耗油 |
鹽 | 植物油 |
薑 |
1.洋蔥去老皮用清水沖冼乾淨切成兩半再切片
2.把切好的瘦肉及薑末放入燒好油的鍋中繙炒
3.加鹽繙炒片刻,再加入切好的洋蔥絲
4.加鹽繙炒
5.再調入老抽繙炒,洋蔥不要炒得太生,那樣洋蔥味太濃,不好喫。
6.調入耗油油即成。
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