蒜苔炒肉的做法
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健康功傚
豬肉:消腫
醬油:活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
蒜苔 | 豬肉 |
醬油 | 料酒 |
油 | 鹽 |
甜麪醬 |
蒜苔炒肉的做法
1.肉切條,放適量醬油料酒醃制10分鍾。
2.蒜苔洗淨切段。
3.鍋內放適量油,油熱後,放肉繙炒。
4.肉炒至變色,放一勺甜麪醬炒勻。
5.加蒜苔,繙炒,瀝少許水,加適量鹽,繙炒均勻即可。
小貼士
放了甜麪醬,所以放鹽的時候要少放~~
豬肉:消腫
醬油:活血化瘀
料酒:活血化瘀
蒜苔 | 豬肉 |
醬油 | 料酒 |
油 | 鹽 |
甜麪醬 |
1.肉切條,放適量醬油料酒醃制10分鍾。
2.蒜苔洗淨切段。
3.鍋內放適量油,油熱後,放肉繙炒。
4.肉炒至變色,放一勺甜麪醬炒勻。
5.加蒜苔,繙炒,瀝少許水,加適量鹽,繙炒均勻即可。
放了甜麪醬,所以放鹽的時候要少放~~
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