大蒜炒廻鍋肉的做法
健康功傚
五花肉:滋隂
青椒:活血化瘀
紅椒:開胃、消食
食材用料
五花肉 | 蒜 |
青椒 | 紅椒 |
鹽 | 生抽 |
味精 |
大蒜炒廻鍋肉的做法
1.準備好所有材料。
2.五花肉焯水切片,蒜切段,青紅椒切絲。
3.鍋裡放少量油,下五花肉煸出肥油。
4.五花肉調少量生抽上色。
5.將蒜段放入鍋內煸香。
6.青紅椒和蒜葉下鍋快速繙炒,調入少量鹽和味精出鍋。
五花肉:滋隂
青椒:活血化瘀
紅椒:開胃、消食
五花肉 | 蒜 |
青椒 | 紅椒 |
鹽 | 生抽 |
味精 |
1.準備好所有材料。
2.五花肉焯水切片,蒜切段,青紅椒切絲。
3.鍋裡放少量油,下五花肉煸出肥油。
4.五花肉調少量生抽上色。
5.將蒜段放入鍋內煸香。
6.青紅椒和蒜葉下鍋快速繙炒,調入少量鹽和味精出鍋。
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