健康功傚

海帶:消痰
黃豆:健脾
醬油:活血化瘀

食材用料

肉片海帶的做法

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  1.乾海帶塊泡發。

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  2.肉切片，黃豆泡發煮熟，蔥、乾辣椒切塊。

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  3.熱鍋涼油，大料熗香，加蔥、乾辣椒，炒肉。倒料酒、醬油少許，將肉片炒熟後倒入海帶和黃豆繙炒。

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  4.加適量鹽、點香油出鍋。