涼拌馬齒莧的做法
健康功傚
馬齒莧:活血化瘀
醋:解毒
白糖:活血化瘀
食材用料
馬齒莧 | 蒜 |
鹽 | 醋 |
白糖 |
涼拌馬齒莧的做法
1.清晨趟著露水採來的馬齒莧,怎一個鮮嫩了得。
2.摘去老根,清洗乾淨,水燒開在鍋裡略煮一下,瀝淨水。
3.大蒜瓣剁碎放入,再加鹽、醋、一點兒白糖。
4.拌勻即可。
馬齒莧:活血化瘀
醋:解毒
白糖:活血化瘀
馬齒莧 | 蒜 |
鹽 | 醋 |
白糖 |
1.清晨趟著露水採來的馬齒莧,怎一個鮮嫩了得。
2.摘去老根,清洗乾淨,水燒開在鍋裡略煮一下,瀝淨水。
3.大蒜瓣剁碎放入,再加鹽、醋、一點兒白糖。
4.拌勻即可。
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