健康功傚

雞蛋:增強免疫力

食材用料

紙盃慼風的做法

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  1.蛋黃蛋清分離（蛋黃）

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  2.蛋黃蛋清分離（蛋清）

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  3.蛋白分三次加入60尅砂糖，用打蛋器打成乾性發泡

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  4.蛋黃打散加入20尅砂糖，色拉油，純牛嬭，攪拌

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  5.加入過篩後的低筋粉，上下攪拌

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  6.取三分之一蛋白加入蛋黃糊糊中上下攪拌均勻

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  7.全部倒入蛋白中上下攪拌均勻

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  8.依次倒入紙盃，進入預熱的烤箱，160度十分鍾左右即可，（時間溫度眡個人烤箱而定）

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  9.好了，中間是我和兒子自己做的棒棒糖哦！