健康功傚

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

辣炒海帶絲的做法

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  1.海帶絲洗淨淋乾水分備用。

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  2.蔥切蔥花，薑切末。

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  3.炒鍋內放油，蔥花薑末熗鍋，放入適量的辣椒醬繙炒。

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  4.放入海帶絲繙炒，加入適量水，蓋上鍋蓋燜一會兒。

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  5.鍋中水快收乾時，加鹽快速繙炒，放雞精調味即可。