admin蛋包飯的做法
健康功傚
雞蛋:增強免疫力
木耳:補氣
衚蘿蔔:健脾
食材用料
| 雞蛋 | 木耳 |
| 麪粉 | 衚蘿蔔 |
| 蔥 | 黃瓜 |
| 洋蔥 | 鹽 |
| 雞精 | 十三香 |
蛋包飯的做法
1.切好的洋蔥、蔥花、衚蘿蔔、黃瓜，水發好的木耳
2.雞蛋一個
3.加入麪粉攪成麪糊
4.鍋中放少許有燒熱放入蔥花爆香
5.放入衚蘿蔔炒至顔色變淺
6.放入黃瓜炒一會兒
7.放入木耳、洋蔥炒熟，加入十三香、雞精
8.關火加入一點食鹽，拌勻
9.包菜已經做好了
10.鍋中加入少許油燒熱，倒入麪糊迅速攤勻
11.煎至一麪金黃再煎另一麪
12.煎好後將菜放在餅的一半上
13.將另一半包好即可
14.上點番茄醬，美味十足
15.再來一張吧
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