紫薯小麻團的做法
健康功傚
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
食材用料
紫薯 | 糯米粉 |
糖 | 白芝麻 |
紫薯小麻團的做法
1.紫薯洗淨去皮切成塊,放入蒸鍋中蒸熟
2.蒸好的紫薯壓成泥,放入糯米粉
3.再加適量水活成麪團,醒10分鍾
4.醒好的麪團搓成長條
5.下成大小郃適的劑子
6.把劑子壓成中間略厚,四周較薄的皮,放上白糖,
7.像包湯圓一樣,包成團子
8.放在白芝麻上裹勻白芝麻
9.鍋中放油,放入包好的麻團,小火炸制麻團成熟即可
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
紫薯 | 糯米粉 |
糖 | 白芝麻 |
1.紫薯洗淨去皮切成塊,放入蒸鍋中蒸熟
2.蒸好的紫薯壓成泥,放入糯米粉
3.再加適量水活成麪團,醒10分鍾
4.醒好的麪團搓成長條
5.下成大小郃適的劑子
6.把劑子壓成中間略厚,四周較薄的皮,放上白糖,
7.像包湯圓一樣,包成團子
8.放在白芝麻上裹勻白芝麻
9.鍋中放油,放入包好的麻團,小火炸制麻團成熟即可
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