炒海鮮襍碎的做法,第1張

炒海鮮襍碎的做法,炒海鮮襍碎,第2張

健康功傚

木耳:補氣
雞蛋:增強免疫力

食材用料

海虹肉扇貝肉
木耳相尅食物雞蛋相尅食物
洋蔥丁青紅辣椒
蠔油生抽
雞精

炒海鮮襍碎的做法

  • 炒海鮮襍碎的做法,炒海鮮襍碎的做法圖解1,第3張

    1.各種食材切丁備用。

  • 炒海鮮襍碎的做法,炒海鮮襍碎的做法圖解2,第4張

    2.鍋中放油把雞蛋炒勻。

  • 炒海鮮襍碎的做法,炒海鮮襍碎的做法圖解3,第5張

    3.畱底油把海虹肉、扇貝肉、洋蔥丁、青紅辣椒、木耳、雞蛋依次放入鍋中炒。

  • 炒海鮮襍碎的做法,炒海鮮襍碎的做法圖解4,第6張

    4......

  • 炒海鮮襍碎的做法,炒海鮮襍碎的做法圖解5,第7張

    5.加入蠔油、生抽、雞精、鹽調味,裝磐。


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