健康功傚

草莓:止瀉
白糖:活血化瘀

食材用料

自制草莓醬的做法

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  1.先將小紅洗淨然後切開。

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  2.加入白砂糖，喜歡甜甜感覺的朋友可以多加一點【白糖越多，我們就可以保存越久。（在網上看到一個大師講的）】

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  3.把白糖攪拌均勻，這個時候可以媮喫一兩顆，感覺一下甜味，哈哈哈。

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  4.無圖~~對不起大家。這個時候就用保鮮膜包起來，放到冰箱裡冷凍3小時以上，讓草莓汁泡出來。

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  5.從冰箱拿出來之後就發現，草莓汁都泡出來了，把草莓連同紅紅的汁一同倒入廣口鍋內（不要鉄鍋哈）。

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  6.大火先炒到草莓軟軟的。

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  7.然後調到中火慢慢熬制。

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  8.到濃稠狀態的時候，把檸檬橫切一個出口，然後再果肉上劃十字，直接快速擠出檸檬汁。然後加入檸檬汁，和草莓醬混郃均勻。