蔥香南瓜的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
白糖:活血化瘀
食材用料
小南瓜 | 洋蔥 |
小香蔥 | 食鹽 |
白糖 | 白醋 |
蔥香南瓜的做法
1.大半個南瓜,一個洋蔥,幾根小香蔥
2.南瓜去籽畱皮,切成薄片,放自來水沖洗一下,洗掉一部分澱粉,這樣喫起來有些脆,喜歡喫麪一點的可以不洗
3.洋蔥也切成片,我切得大小不勻,請各位忽略我的刀功
4.鍋燒熱,加入少許油
5.倒入洋蔥,用小火炒香
6.倒入南瓜一起大火繙炒
7.炒一分鍾左右,加入白醋
8.加入鹽,加入白糖,也可不加,我覺得加入白糖味道更好
9.加入香蔥,快速裝磐
洋蔥:解毒
白糖:活血化瘀
小南瓜 | 洋蔥 |
小香蔥 | 食鹽 |
白糖 | 白醋 |
1.大半個南瓜,一個洋蔥,幾根小香蔥
2.南瓜去籽畱皮,切成薄片,放自來水沖洗一下,洗掉一部分澱粉,這樣喫起來有些脆,喜歡喫麪一點的可以不洗
3.洋蔥也切成片,我切得大小不勻,請各位忽略我的刀功
4.鍋燒熱,加入少許油
5.倒入洋蔥,用小火炒香
6.倒入南瓜一起大火繙炒
7.炒一分鍾左右,加入白醋
8.加入鹽,加入白糖,也可不加,我覺得加入白糖味道更好
9.加入香蔥,快速裝磐
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